שיטת הקול בראש

שיטה מהירה ויעילה שתאפשר לכם לחשוב ולפעול כפי שאתם באמת רוצים, בעזרת כלים משמעותיים ולגמרי פשוטים שיאפשרו לכם להבין מה באמת מנהל אתכם (האוטומט), מדוע הדברים פועלים כך אצלכם וכיצד ניתן לשנות את המצב, מתוך חוזק פנימי ללא תלות בהשפעות חיצוניות.

שיטה המשלבת גישות קוגניטיביות עם גישות גופניות / התנהגותיות

CBT – גישה קוגניטיבית התנהגותית
NLP – גישה הקושרת בין המוח לחושים ולתהליכי חשיבה 
EFT – שיטה לשחרור רגשי של חסימות אנרגטיות
מיינדפולנס – הפניית קשב לכאן ועכשיו באופן בלתי שיפוטי
GROUNDING  – קירקוע והארקה של הגוף  
MT (מאסטר טאפינג) – שחרור כאב מתת המודע

אורטופדייה רגשית – מחברת בין תהליכים רגשיים לכאבים פיזיים בגוף

המיוחד בשיטה שהיא משנה ומשפרת חיים, ומאפשרת שינוי של ממש. אדם מקבל כלים מעשיים שמובילים לתוצאות בזמן קצר .

שיטה מהירה עם כלים פשוטים ויעילים ליישום.
הטיפול שם דגש על ההווה, מתמקד בשורש הבעיה ובמתן פתרון, ונחשב לקצר מועד מאחר והוא מטפל ברגש ספציפי.

המטופל מקבל מגוון כלים מעשיים שיעזרו לו לכל מיני מצבים מאתגרים בחיים – כלים שקשורים במחשבות שלו, בהתנהגות שלו וכלים לפריקת מתח מהגוף שלו.

הטיפול מתאים לכל מי שרוצה לקבל כלים לעזור לעצמו, לשפר או לשנות את מצבו.

הטיפול מתאים לאדם שחשוב לו להגיע לשורש הבעיה מבלי לנבור בעבר, מבלי לעבור על ההיסטוריה המשפחתית כבסיס לבעיה.

הטיפול מתאים לכל מי שסובל מחרדות, כעסים, מי שמרגיש תקוע, מתוסכל, בודד או שיש לו התמודדויות מאתגרות בכל מיני מצבי חיים. 

הטיפול מתאים למי שמאוד רוצה בשינוי, כלומר מי שרמת המוטיבציה שלו גבוהה והוא מאוד רוצה להתגבר על האתגר שניצב מולו.   

נשוחח טלפונית כמה דקות, אני רוצה לאבחן האם אנחנו מתאימים, והאם אוכל לעזור לך.
במידה ונחליט שאנחנו מתאימים, נתאם מועד למפגש הראשון ולאחריו נשריין מס' מפגשים הלאה.

אשמח להכיר אותך ולשמוע מה הביא אותך, מה מטריד אותך, איך אתה רוצה שחייך יראו, מה היית רוצה להשיג.
בהמשך המפגש אמסור את כל המידע אודות התהליך שנעבור יחד ו… נצא לדרך.

לא צריך להביא דבר, אלא אם יש אבחנה רלוונטית (רפואית/פסיכולוגית) כלשהי.
אפשר להגיע עם מי שמרגיש לך נוח במחיצתו, המלווה יכול להיות נוכח בחדר או לשבת בחוץ

"הרבה זמן" זה מושג אינדיבידואלי שכן לכל אחד לוקח את הזמן שלו, כדי להבין לעכל ולעבד את האתגר שניצב מולו.

יחד עם זאת, הטיפול בשיטת "הקול בראש" נחשב לטיפול קצר מועד ומסתיים עם השגת התוצאות הרלוונטיות כפי שהאדם הגדיר.   

בתהליך יש מס' משתנים, ולכן זה טבעי שטיפול לוקח את הזמן שלו.
אנחנו מתמקדים בהשגת התוצאות הרלוונטיות ובליווי תומך ואמפטי. 

מתי טיפול "נתקע" ? 

טיפול נתקע אם יש התנגדות לתהליך – ואז אנחנו עושים את השינויים המותאמים להסיר את ההתנגדות, או כשיש התנגדות לתוצאה – האדם לא רואה את התוצאה קורית בכלל, במקרה כזה האדם מתנגד לתוצאה ולכן לא נצליח להגיע אליה בשלב זה עם כל הרצון לעזור. כך או כך לא מתעלמים מהתנגדויות ומטפלים בהן ע"י הפניית הקשב – מהו המסר שההתנגדות מביאה איתה ומה זה אומר.

לרוב אחרי בירור, יש הקלה והמשך התהליך בהבנה עמוקה ומדויקת יותר

ברמת השרון
קליניקה פרטית טובלת בגינה ירוקה וגדולה, פינת קפה ושירותים
חנייה מחוץ לקליניקה וגישה לתחנות אוטובוס